Ayçiçek yağı, ayçiçeği tohumlarından elde edilen nötr lezzetli bir bitkisel yağ olarak yemek pişirme, kızartma ve fırınlamada yaygın şekilde kullanılır. Yüksek oranda E vitamini ve çoklu doymamış yağ asitleri içerir, bu nedenle geniş mutfak uygulamalarında çok yönlü bir yağdır.